Angstfrei in die Zukunft gehen

Sie kennen gut gemeinte, jedoch meist wirkungslose Floskeln wie: "Du brauchst doch keine Angst haben!"? Mit Herausforderungen konfrontiert zu sein und dabei Sorgen und Ängste zu haben, ist normal. Sie gehören zum Leben dazu. Trotzdem sind sie manchmal sehr kraftraubend und nehmen zu viel Raum in unserem Leben ein. Doch es gibt Möglichkeiten, aus diesem Kreislauf herauszutreten.

Gut gemeint Floskeln wie: "Du brauchst doch keine Angst zu haben!" oder "Das ist doch gar kein Problem!" Jedoch sind sie leider meist wirkungslos. Manchmal wird auch versucht, durch scheinbar aufmunternde Sätze Überzeugungsarbeit zu leisten: "Schau, der tut dir doch gar nichts!", "Schau, das ist doch ganz einfach!", "Die ist doch viel zu klein. Die kann dir gar nichts tun!" Als ehemalige extreme Spinnenphobikerin weiß ich aus eigener Erfahrung wie wirkungslos solche Aussagen sind, wie sie sich anfühlen und vor allem, wie schädlich solche Aussagen sein können.

Sind Sie selbst betroffen? Vielleicht haben Sie aber auch betroffene Angehörige, Freunde oder Kollegen und möchten wissen, wie Sie selbst am besten mit so einer Situation umgehen können und wie Sie sich dabei am besten verhalten können, um in der jeweiligen Situation hilfreich zu unterstützen. Zuschauen und nichts tun zu können fühlt sich ja manchmal fast schlimmer an, als selbst betroffen zu sein. Da stellt sich automatisch die Frage: "Wenn die oben genannten Aussagen Öl ins Feuer gießen, was darf ich denn dann überhaupt noch sagen?" Auch hierfür gibt es sehr gute und wirkungsvolle Möglichkeiten für Sie.

Meine Arbeit erfolgt in einer respektvollen, sehr angenehmen und sicheren Atmosphäre. Sie werden sich "nicht" überwinden müssen. Sie werden "nichts" durchbrechen müssen. Sie werden auch "nicht" konfrontiert werden. Das alles ist nicht notwendig. Selbst unter Hypnose werden Sie alles mitbekommen. In meinen Gesprächs- und Hypnosecoachings gehe ich sanfte und ruhige Wege, damit Sie aus Ihrem Kreislauf herauszutreten können. 

Wie läuft eine Sitzung ab?

Bei einem ersten Kennenlernen schildern mir die Klient*innen ihr Anliegen in einer sicheren, angenehmen und vertraulichen Gesprächssituation. Daraufhin stelle ich meist mehrere Möglichkeiten vor, wie mit dem Thema umgegangen werden kann und beantworte alle Fragen. Erst dann entscheiden die Klient*innen, ob, wann und auf welche Art und Weise wir das Thema gemeinsam angehen sollen. Dabei ist und bleibt alles jederzeit flexibel.

Für manche Themen sind persönliche Sitzungen besser geeignet als Onlinesitzungen. Grundsätzlich ist beides möglich. Gemeinsam gestalten wir einen guten Weg.

Gestatten Sie mir bitte einen Hinweis: Ich behandle nicht im Sinne der Heilpraxis. Sollten Sie mit Ihrem Thema in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung sein, so begleite ich Sie gerne gemeinsam in Absprache mit Ihrem Arzt oder Therapeuten.

Ich arbeite in deutscher und englischer Sprache und arbeite seit 1999 hauptberuflich mit den bewussten und unbewussten Vorgängen der Menschen. Kontaktieren Sie mich gerne ganz unverbindlich für Fragen. Ich freue mich auf Sie und begleite Sie gerne und sicher auf Ihrem Weg in eine angstfreie Zukunft. 

Herzlichst,

Ihre

Gabriele A. Forster

PS: Die Webseite für die Hypnosecoaching-Arbeit befindet sich gerade in Überarbeitung. Senden Sie mir bitte gerne eine direkte Nachricht über E-mail: forster@braintrain.de

Weitere Informationen über mich finden Sie auch auf www.braintrain.de .