Wenn reden nicht mehr hilft, ist es Zeit zu fühlen.

Ich bin Jana, gebürtige Leipzigerin. 

Um Menschen helfen und sie bei ihrer persönlichen Entwicklung unterstützen zu können, beschäftige ich mich mit aktuellen (neuro)psychologischen Erkenntnissen und Methoden und bilde ich mich ständig weiter. 

Meine Schwerpunkte liegen in der

kraft- und wirkungsvollen auflösenden Hypnose (c), der EMDR-Methode, dem systemischen Coaching, der positiven Psychologie sowie Elementen aus dem Embodiment.

Ich ergänze diese Methoden durch Entspannungsverfahren, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen. Diese Methodenkombination hilft dabei, in wenigen Sitzungen seelische und auch körperliche Probleme ganzheitlich zu betrachten und die daraus resultierenden Symptome dauerhaft zu beseitigen. So können wertvolle Veränderungsprozesse mit großer Kraft in Gang gesetzt werden.

Vielleicht wünschst du dir Hilfe, weil dich etwas belastet.

Vielleicht wünschst du dir ein freieres, unbeschwerteres Leben und möchtest etwas verändern.

Vielleicht möchtest du Altes loslassen und Platz schaffen für Neues.

Mit diesen Wünschen bist du genau richtig hier, denn die Arbeit mit der auflösenden Hypnose (c), dem EMDR, dem Coaching oder einer Kombination aus diesen Techniken kann der Beginn eines völlig neuen Lebensgefühls sein.

Gründe für Hypnose, EMDR & Coaching und warum es sich lohnt, mit mir zu arbeiten.