Schlank durch Hypnose

Diäten bringen oft nicht den nachhaltigen Erfolg, den man sich wünscht. Berühmt-berüchtigt: Der "Jojo-Effekt", zuerst verlorene Pfunde sammeln sich nach der Diät sofort wieder an. Zusätzlich plagt einen während Diäten der ständige Heißhunger, man wird nervös, unzufrieden und ist leicht reizbar. Dann fehlt es auch oft noch an der nötigen Willensstärke ...
Mit dem Wunschgewicht zu mehr Lebensfreude
Viele Menschen sind mit ihrem Gewicht nicht zufrieden und leiden unter Übergewicht. Oft wird erfolglos versucht, mit Hilfe von Diäten abzunehmen. Der Jo-Jo-Effekt ist an der Tagesordnung, denn die verlorenen Pfunde sind nach Beendigung der Diät schnell wieder da. Das Unterbewusstsein kann direkt angesprochen und dauerhaft auf die neuen - natürlichen, gesunden - Ernährungsgewohnheiten umgestellt werden. Das Unterbewusstsein wird neu verdrahtet, damit es den Unterschied zwischen Hunger und Verlangen sowie zwischen angenehmer Sättigung und einem lähmenden Sättigungsgefühl besser wahrnimmt.
In den meisten Fällen nehmen Sie ab, ohne sich zu stressen oder unzufrieden zu fühlen.
Ihr Stoffwechsel wird angeregt, und Ihre Lust auf Bewegung wird deutlich gesteigert. Sie entwickeln eine neue Sichtweise auf die Anforderungen Ihres Körpers, die Sie einfach und bequem befolgen können.
Mithilfe von Hypnose zum Wunschgewicht
Hypnose bietet eine fantastische Möglichkeit, spielend einfach abzunehmen. Ihr Unterbewusstsein wird effektiv und nachhaltig auf eine gesunde, Ihrem Gewichtsziel förderliche, Ernährung umgestellt. Plötzlich macht es Spaß, sich gesund zu ernähren. Der Hunger nach Süßem etc. kann verringert werden, die Ernährung findet wieder bewusst statt.
Sie werden erstaunt sein, wie einfach und nachhaltig Erfolge beim Abnehmen mit Hypnose erzielt werden können.
Die vier Pfeiler einer hypnotischen Gewichtsreduktion
Je nach genutzter Intervention werden bei der Schlank-Hypnose in aller Regel folgende vier Punkte kraftvoll im Unterbewusstsein verankert:
- Individuell optimale Ernährung -"iss, was du willst und was deinem Körper gut tut!"; also zurück zu einer artgerechten, für den individuellen Organismus guten Ernährung statt Kalorienzählen oder Diätprogramme
- Essen nach Bedarf - "iss, wann du willst!" - und je nachdem, was der Körper auch tatsächlich benötigt
- Achtsame Ernährung
- Nur so viel essen, wie der Körper auch tatsächlich benötigt
Hypnotisches Magenband?
In der Hypnose ist auch das sogenannte hypnotische Magenband bekannt. Das Prinzip besteht darin, dass das Unterbewusstsein angesprochen und glauben gemacht wird, dass ein Magenband operativ eingesetzt wurde. Das kann den Vorteil haben, dass Sie nicht mehr so viel essen können und automatisch anfangen, langfristig Gewicht zu verlieren.
Das hypnotische Magenband ist keine wirklich neue Entwicklung, sondern wird in England bereits seit vielen Jahren sehr erfolgreich eingesetzt. Allerdings wird es in aller Regel nicht als Standardverfahren eingesetzt, da die o.g. vier Pfeiler oder auch andere Herangehensweisen erfolgversprechender sein können. Ihr Hypnotiseur kann Sie diesbezüglich gut beraten und gemeinsam mit Ihnen die passende Vorgehensweise abstimmen.
Wann eignet sich die Hypnose zur Gewichtsreduktion?
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Bei leichtem und starkem Übergewicht (wobei hier in der Regel unterschiedliche Herangehensweisen genutzt werden)
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Bei regelmäßig starkem Verlangen nach Süßem und/oder Fettigem
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Wenn Sie das Gefühl haben, "immer mehr zu brauchen" oder "nie aufhören zu können"
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Bei Schwierigkeiten, körperlich aktiv zu sein
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Bei fehlendem Sättigungsgefühl
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Wenn Sie schnell und in stressigen Situationen essen
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Wenn Sie dazu neigen, auch dann zu essen, wenn Sie nicht mehr hungrig sind
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bei "emotionalem Hunger" - Essen, um Gefühle zu unterdrücken
Wenn Sie also nach einer Möglichkeit suchen, Ihr Wunschgewicht zu erreichen, könnte Hypnose die perfekte Lösung für Sie sein. Im Deutschen Verband für Hypnose e.V. (DVH) finden Sie hunderte qualifizierter Hypnotiseure in Deutschland, Österreich, der Schweiz und weiteren Ländern. Kontaktieren Sie einfach einen unserer vielen Kolleg:Innen für ein erstes Orientierungsgespräch! Gemeinsam lassen sich die Chancen und Möglichkeiten besprechen und in vielen Fällen ist auch schon eine erste Prognostik möglich.